久々に体調不良になってしまいました

めずらしく体調を崩してしまいました。不謹慎ですが、体調を崩すと「痩せたかな?」ってちょっとだけ考えちゃいます。
食欲なくなるし、お腹を壊したりすると体力も消耗して体のお肉から栄養分を奪いますよね。

 

だから、痩せたかなーって思ってたけど、旦那さんに『私、ちょっとゲッソリした?』って聞いてみたら、『いつもと変わらないよ笑』だってー。
笑ってるあたりが私の気持ちが読まれてるなって感じで、嬉しいようなちょっと腹立つような。

 

最近は数字断ちをしようと思案中なのですが、なかなか数字ほど的確で信じられるものはありませんからね。
難しいのです。

 

でも、数字じゃないようにも思えてきたのです。たぶん、周りの人から見たら私そんなに太ってないのかもしれないんですよね。
まあ女同士は絶対に言いますよね。『ぜーんぜん、太ってないよぉー』ってね。

 

コレが本心かどうかはわかりません。でも、もしそう映っていたとしても、自分が納得できていなければやっぱり太ってるんだと。
体重が少なくても、太もものお肉がたくさんついてたら太ってるのだと。というわけで、体重だけの数字に頼らずに、いろいろな角度からダイエットしないといけないなって思います。グリーンスムージーダイエットで1食置き換えるのは健康的に痩せることができるって聞いたことあります。ちょっとやってみようかな?